Prolećni Seminar Či Gonga
1 i 2. jun – HOTEL NORCEV-FRUŠKA GORA
Zdravlje.Energija.Balans.Lični razvoj
Proleće je vreme obnavljanja energije ,vreme rasta i izlaska iz perioda hibernacije koji je nosila zima. Nakon zimskog ciklusa, kada su se Yin i Yang u telu odmarali, sada se Yang budi i prati svoj prirodni pravac kretanja ka spoljašnjosti.
U teoriji Či Gonga i kineskoj medicini svakom godišnjem dobu odgovara po jedan organ, element i pokret u prirodi, tako su za proleće vezani jetra, drvo i vetar.Drvo je simbol razvoja i rasta i kao elemenat poseduje osobinu da raste naviše I da pušta korenje naniže.Ono je simbol ozelenjavanja i razvoja.Mnoge zelene biljke u proleće imaju kiseo ukus koji je isto odlika elementa drveta.Emocija vezana za drvo su gnev i bes.Nije slučajno da u narodu postoji izreka pozeleneo od gneva (jetra).
Kada je energija elementa drveta izbalansirana čoveka karakteriše dobrota,stvaralačka aktivnost,konstruktivnost i miroljubivost.
Energetske vežbe kao što je Či gong nam pomažu da povećamo količinu energije ,poboljšamo protok energije i balansiramo naš organizam .Kroz Či Gong možemo aktivno da utičemo na rad svih organa,izmedju ostalog i naše jetre. Jedna od najznačajnijih funkcija jetre jeste obezbeđivanje nesmetanog protoka Či-ja (energije ) kroz naše telo, ali i protoka misli.
Program :
Cilj vežbi biće na pravilnom učenju i izvodjenju vežbi kao I na unapredjenje vašeg celokupnog zdravstvenog stanja kako na fizičkom tako i na psihološkom nivou.
- Posebnu pažnju posvetićemo vežbama Prve I Druge metode Zhi Neng Či gonga koja predstavljabazu za dalje usavršavanje i napredak u izučavanju ove drevne kineske veštine
- Imace te priliku da se upoznate sa nekim novim tehnikama disanja koja nam omugucavaju da otvorimo sto vise nase energetske tacke i centre a pogotovu mingmen
- Vežbe Taiji ball 1 I 2
- Radicemo posebno na tehikama vizualizacije ,I osvešćenju našeg tela.
- Vežbe meditacije koje nam pomažu da se što bolje povežemo sa našim telom i svesti
- Naučićemo Power Qi tačke za za zdravlje i dugovečnosti
Cena Aranžmana i smeštaj
Vikend aranžman se sastoji iz 1 noćenja na bazi punog pansiona (ukupno 4 obroka)
Smestaj je u dvokrevetnim I trokrevetnim sobama.U cenu aranžmana ukljucene su vežbe Či Gonga kao i teorijski deo-predavanja.
Cena aranžmana iznosi 7500 dinara.
Prijave i informacije na 064 287 3542 Vlada
Kako stići ?
“Norcev” je novoizgrađeni hotel sa 3 zvezdice. Nalazi se na Fruškoj gori na samo 4 km od Iriškog venca. Iz hotela se pruža divan pogled na okolnu prirodu, jer je hotel okružen raskošnom šumom. Ovako pozicioniran hotel “Norcev” pruža izuzetne uslove za aktivan odmor u prirodi.
1. Iz pravca Beograda : Autoputem Beograd – Zagreb. Odvajanje za Rumu, a zatim putem Ruma – Irig – Iriški venac. Na Iriškom vencu, kod bezninske pumpe, desno u pravcu TV tornja.
2. Iz pravca Beograda – kroz Novi Sad : Autoputem Beograd – Novi Sad. Od Novog Sada pravcem za Frušku goru do Iriškog venca. Na Iriškom vencu odvajanje levo na put za TV toranj.
Program Seminara :
SUBOTA :
8 – 10 Dolazak i prijavljivanje
10 – 11.30 Teorijski deo i vežbe
11.30 – 12.30 Pauza
12.30 – 14.00 Vežbe
14.30 – 15.30 Ručak
15..30 – 16.00 Pauza
16.00 – 17.00Vežbe
17.00 – 17.30 Pauza
17.30 – 19.00 Vežbe
19.30 Večera i slobodno vreme
NEDELJA :
8.30 – 9.30 Vežbe
9.30 – 10.30 Doručak
10.30 – 12.30 Teorijski deo i vežbe
12.30 – 13.00 Pauza
13.00 – 14.00 Ručak
14.30 – 16.30 Vežbe i teorijski deo
16.30 – 17.00 Završna reč i kraj seminara
Prijave i informacije na 064 287 3542 Vlada
info.pozitivnaenergija@gmail.com