Jačamo imuno sistem – Wei Chi
21-22 mart Hotel Norcev Fruška Gora
Pluća su mesto gde se skladišti Či, gde se formira dah, gde se odražava snaga celog organizma.Jaka pluća predstavljaju prvu zaštitu od svih spoljnih patogenih faktora.
Imuno sistem posmatran kroz tradicionalnu kinesku medicinu (TCM) sastoji se od dva dela, od kojih je jedan spoljašnji sistem, a drugi unutrašnji sistem. Spoljni aspekt imunološkog sistema uključuje prirodnu sposobnost tela da sprečava spoljašnje patogene ili faktore bolesti koji mogu izazvati bolesti, poput prehlade, gripa, alergija i problema sa sinusima.
U TCM-u, spoljni imuni sistem je površinska odbrambena energija koja se zove “Wei Chi”. Wei Chi je štit koji okružuje telo, smešten u slojevima mišića i kože. Ova energija kontroliše otvaranje i zatvaranje pora.Wei chi se neguje vazduhom koji udišemo i hranom koju jedemo.Kvalitet vazduha i ishrana mogu direktno uticati na našu zaštitnu energiju. Cirkulacija i aktiviranje pokreće se energijom pluća.
Pored ovih faktora koji utiču na našu zaštitnu energiju ne smemo da zaboravimo i emocije koje igraju veliku ulogu na naš imuno sistem.Od izuzetnog je značaja raditi i na emocijama koje imaju kapacitet da prođu dublje kroz naš odbrambeni sistem i samim tim da ga ojačaju ili oslabe.Mi biramo da ga JAČAJU!!
Program Seminara Či Gonga:
Cilj vežbi biće na pravilnom učenju i izvodjenju vežbi kao i na unapredjenju celokupnog zdravstvenog stanja i jačanju imuno sistema, kako na fizičkom tako i na psihološkom nivou.
• Posebnu pažnju posvetićemo vežbama Prve i Druge metode Zhi Neng Či gonga koja predstavlja bazu za dalje usavršavanje i napredak u izučavanju ove drevne kineske veštine kao i vežbama za jačanje imuno sistema i pluća.
Cena Aranžmana i smeštaj:
Vikend aranžman se sastoji iz 1 noćenja na bazi punog pansiona (ukupno 4 obroka)
Smestaj je u dvokrevetnim I trokrevetnim sobama.U cenu aranžmana ukljucene su vežbe Či Gonga kao i teorijski deo predavanja.
Cena aranžmana iznosi 7500 dinara.
Prijave i informacije na 064 287 3542 Vlada
Kako stići ?
“Norcev” je novoizgrađeni hotel sa 3 zvezdice. Nalazi se na Fruškoj gori na samo 4 km od Iriškog venca. Iz hotela se pruža divan pogled na okolnu prirodu, jer je hotel okružen raskošnom šumom. Ovako pozicioniran hotel “Norcev” pruža izuzetne uslove za aktivan odmor u prirodi.
1. Iz pravca Beograda : Autoputem Beograd – Zagreb. Odvajanje za Rumu, a zatim putem Ruma – Irig – Iriški venac. Na Iriškom vencu, kod bezninske pumpe, desno u pravcu TV tornja.
2. Iz pravca Beograda – kroz Novi Sad : Autoputem Beograd – Novi Sad. Od Novog Sada pravcem za Frušku goru do Iriškog venca. Na Iriškom vencu odvajanje levo na put za TV toranj.
Program Seminara :
SUBOTA :
8 – 10 Dolazak i prijavljivanje
10 – 11.30 Teorijski deo i vežbe
11.30 – 12.30 Pauza
12.30 – 14.00 Vežbe
14.30 – 15.30 Ručak
15..30 – 16.00 Pauza
16.00 – 17.00Vežbe
17.00 – 17.30 Pauza
17.30 – 19.00 Vežbe
19.30 Večera i slobodno vreme
NEDELJA :
8.30 – 9.30 Vežbe
9.30 – 10.30 Doručak
10.30 – 12.30 Teorijski deo i vežbe