ZIMSKI ČI GONG SEMINAR ”U HARMONIJI SA PRIRODOM”
12. i 13. Decembar 2015.
sa predavačima i učiteljima
VLADANOM VIDOVIĆEM i DR GORANOM ISAILOVIĆ
Fruška gora, Hotel Norcev
Dragi naši ljubitelji Či Gonga,
za zimski period pripremili smo Vam vikend seminar na Fruškoj gori. Sa zadovoljstvom vas obaveštavamo da ćemo ovom prilikom vežbati u srcu netaknute prirode mirnog planinskog okruženja, tokom 12. i 13. Decembra 2015.
Sezona darivanja počinje, stoga obradujte sebe i svoje najbliže kratkim odmorom harmonije i relaksacije!
***
Decembar mesec je vrhunac zime kada je prema taoističkom kineskom gledištu najsnažniji Yin aspekt koji označava mirovanje, tamu, pasivnost, hladnoću, (dok ‘letnji’ Yang predstavlja aktivnost, svetlo, toplinu, akciju). Zima je svakako period mirovanja, sva priroda tada spava. Tako se i voda zimi ledi, ne kreće i postaje yin. Zimi je element vode najsnažniji, a voda nosi u sebi snagu kreacije, pa zima kao takva predstavlja zatvaranje ciklusa i skupljanje energije za novi rast u proleće. U zimskom periodu i u našem telu ima manje Yang energije nego leti, zbog čega nam organizam i traži da malo usporimo ritam. To je doba godine kad je dobro okrenuti se introspekciji, mirovati, negovati naš Qi i naše zdravlje. Pripremati se za klijanje novog života i prolećno bujanje energija. Yin energiju negujemo kroz mirovanje, meditaciju i okretanje unutrašnjem svetu. Važno je odvojiti vreme da budemo u kontaktu sa samim sobom i da osetimo unutrašnji mir. Kada smo svesni da život ima svoje cikluse i odlučimo da sledimo njihove ritmove, osiguraćemo sebi dobro fizičko zdravlje, emocionalnu stabilnost i uravnoteženo raspoloženje. Uskladite se i ove zime sa harmonijom prirode:
***
PROGRAM
Fokus ćemo staviti na učenje i pravilno izvođenje vežbi, kao i na unapređivanje vašeg celokupnog zdravstvenog stanja, kako na fizičkom tako i na psihološkom nivou. Vežbe su prilagođene polaznicima svih nivoa i znanja; svi koji su po prvi put sa nama imaće priliku da osete blagodeti specifičnog Či-Energetskog polja, dok će iskusnijim vežbačima ova energija omogućiti da pređu na naredni nivo i dalje razviju svoju veštinu.
- Radićemo na tehikama vizualizacije, i osvešćenju našeg tela,kao i na energetskom čišćenju i postavljanju ciljeva za 2016. godinu.
- Imaćete priliku da se upoznate sa nekim novim tehnikama disanja koje nam omogućavaju da što više otvorimo naše energetske centre, pogotovo mingmen.
- Posebnu pažnju posvetićemo vežbama Prve i Druge metode Zhi Neng Či gonga, koja predstavlja bazu za dalje usavršavanje i napredak u izučavanju ove drevne kineske veštine
- Vežbe Taiji ball1i2 sa loptom, za otvaranje energetskih tačaka “lao gong “. Otvaranje lao gong tačaka pospešuje cirkulaciju energija i pomaže nam da bolje kanališemo Či kroz dlanove.
- Vežbe meditacije koje nam pomažu da se što bolje povežemo sa našim telom i svesti
- GORANA ISAILOVIĆ predstaviće programe Šumske medicine, provesti nas kroz vrt čula i povezivanje sa četiri elementa.
SUBOTA :
8 – 10 Dolazak i prijavljivanje
10 – 11.30 Teorijski deo i Vežbe
11.30 – 12 Pauza
12.00-13.00 Vežbe
13.00 – 14.00 Ručak
14.00 – 15.00 Pauza
15.00 – 16.30 Vežbe
16.30 – 17 Pauza
17.00 – 19.00 Vežbe
19.30 Večera i slobodno vreme
NEDELJA :
8.30 – 9.30 Vežbe
9.30 – 10.30 Doručak
10.30 – 12.30 Teorijski deo i Vežbe
12.30 – 13.00 Pauza
13.00 – 14.00 Ručak
14.30 – 16.30 Vežbe i teorijski deo
16.30 – 17.00 Završna reč i kraj seminara
ARANŽMAN I SMEŠTAJ
Vikend aranžman se sastoji iz 1 noćenja na bazi punog pansiona(ukupno 4 obroka). Smeštaj je u dvokrevetnim/trokre-vetnim sobama. U cenu aranžmana ukljucene su vežbe Či Gonga kao i teorijski deo- predavanja. Cena aranžmana iznosi 5900 dinara.
Smeštaj u hotelu ”Norcev”, Fruška gora, Iriški venac.
”Norcev” je novoizgrađeni hotel sa 3 zvezdice. Nalazi se na Fruškoj gori na samo 4km od Iriškog venca. Iz hotela se pruža divan pogled na okolnu prirodu, jer je hotel okružen raskošnom šumom.
Ovako pozicioniran hotel ”Norcev” predstavlja pravu oazu mira i tišine i pruža izuzetne uslove za relaksirajući odmor u prirodi.
1. Iz pravca Beograda : Autoputem Beograd-Zagreb.
Odvajanje za Rumu, a zatim putem Ruma – Irig – Iriški venac.
Na Iriškom vencu, kod benzinske pumpe, desno u pravcu TV tornja.
2. Iz pravca Beograda – kroz Novi Sad : Autoputem Beograd – Novi Sad.
Od Novog Sada pravcem za Frušku goru do Iriškog venca. Na Iriškom vencu odvajanje levo na put za TV toranj.
Prijave i informacije: 064 2873 542 Vlada
info.pozitivnaenergija@gmail.com