ZIMSKI SEMINAR ČI GONGA 12. i 13. Decembar

Dragi naši ljubitelji Či Gonga,

***

        Decembar mesec je vrhunac zime kada je prema taoističkom kineskom gledištu najsnažniji Yin aspekt koji označava mirovanje, tamu, pasivnost, hladnoću, (dok  ‘letnji’ Yang predstavlja aktivnost, svetlo, toplinu, akciju). Zima je svakako period mirovanja, sva priroda tada spava. Tako se i voda zimi ledi, ne kreće  i postaje yin. Zimi je element vode najsnažniji, a voda nosi u sebi snagu kreacije, pa zima kao takva predstavlja zatvaranje ciklusa i skupljanje energije za novi rast u proleće. U zimskom periodu i u našem telu ima manje Yang energije nego leti, zbog čega nam organizam i traži da malo usporimo ritam. To je doba godine kad je dobro  okrenuti se introspekciji, mirovati, negovati naš Qi i naše zdravlje. Pripremati se za klijanje novog života i prolećno bujanje energija. Yin energiju negujemo kroz mirovanje, meditaciju i okretanje unutrašnjem svetu. Važno je odvojiti vreme da budemo u kontaktu sa samim sobom i da osetimo unutrašnji mir.  Kada smo svesni da život ima svoje cikluse i odlučimo da sledimo njihove ritmove, osiguraćemo sebi dobro fizičko zdravlje, emocionalnu stabilnost i uravnoteženo raspoloženje. Uskladite se i ove zime sa harmonijom prirode:

***

PROGRAM

Fokus ćemo staviti na učenje i pravilno izvođenje vežbi, kao i na unapređivanje vašeg celokupnog zdravstvenog stanja, kako na fizičkom tako i na psihološkom nivou. Vežbe su prilagođene polaznicima svih nivoa i znanja; svi koji su po prvi put sa nama imaće priliku da osete blagodeti specifičnog Či-Energetskog polja, dok će iskusnijim vežbačima ova energija omogućiti da pređu na naredni nivo i dalje razviju svoju veštinu.

• Radićemo na tehikama vizualizacije, i osvešćenju našeg tela,kao i na energetskom čišćenju i postavljanju ciljeva za 2016. godinu. 
• Imaćete priliku da se upoznate sa nekim novim tehnikama disanja koje nam omogućavaju da što više otvorimo naše energetske centre, pogotovo mingmen. 
•  Posebnu pažnju posvetićemo vežbama Prve i Druge metode Zhi Neng Či gonga, koja predstavlja bazu za  dalje usavršavanje i napredak u izučavanju ove drevne kineske veštine 
• Vežbe Taiji ball1i2 sa loptom, za otvaranje energetskih tačaka “lao gong “.                                                         Otvaranje lao gong tačaka pospešuje cirkulaciju energija i pomaže nam da bolje kanališemo Či kroz dlanove. 
• Vežbe meditacije koje nam pomažu da se što bolje povežemo sa našim telom i svesti 
• GORANA ISAILOVIĆ predstaviće programe Šumske medicine, provesti nas kroz vrt čula i povezivanje sa četiri elementa.

SUBOTA : 

8 – 10 Dolazak i prijavljivanje 
 10 – 11.30 Teorijski deo i Vežbe 
11.30 – 12 Pauza 
 12.00-13.00 Vežbe 
13.00 – 14.00 Ručak 
14.00 – 15.00 Pauza 
 15.00 – 16.30 Vežbe 
16.30 – 17 Pauza 
 17.00 – 19.00 Vežbe 
19.30 Večera i slobodno vreme 

NEDELJA : 

 8.30 – 9.30 Vežbe 
9.30 – 10.30 Doručak 
 10.30 – 12.30 Teorijski deo i Vežbe 
12.30 – 13.00 Pauza 
13.00 – 14.00 Ručak 
 14.30 – 16.30 Vežbe i teorijski deo 
16.30 – 17.00 Završna reč i kraj seminara

ARANŽMAN I SMEŠTAJ 

Vikend aranžman se sastoji iz 1 noćenja na bazi punog pansiona(ukupno 4 obroka). Smeštaj je u dvokrevetnim/trokre-vetnim sobama. U cenu aranžmana ukljucene su vežbe Či Gonga kao i teorijski deo- predavanja. Cena aranžmana iznosi 5900 dinara.

Smeštaj u hotelu ”Norcev”, Fruška gora, Iriški venac.
”Norcev” je novoizgrađeni hotel sa 3 zvezdice. Nalazi se na Fruškoj gori na samo 4km od Iriškog venca. Iz hotela se pruža divan pogled na okolnu prirodu, jer je hotel okružen raskošnom šumom. 
Ovako pozicioniran hotel ”Norcev” predstavlja pravu oazu mira i tišine i pruža izuzetne uslove za relaksirajući odmor u prirodi. 

1.    Iz pravca Beograda : Autoputem Beograd-Zagreb. 
 Odvajanje za Rumu, a zatim putem Ruma – Irig – Iriški venac. 
 Na Iriškom vencu, kod benzinske pumpe, desno u pravcu TV tornja. 

2.    Iz pravca Beograda – kroz Novi Sad : Autoputem Beograd – Novi Sad.
Od Novog Sada pravcem za Frušku goru do Iriškog venca. Na Iriškom vencu odvajanje levo na put za TV toranj.

Prijave i informacije: 064 2873 542 Vlada
info.pozitivnaenergija@gmail.com